Si tu objetivo es la pérdida de peso y establecer hábitos a largo plazo.
1ª sesión de duración aproximada de 1h.
- Entrevista completa.
- Bioimpedancia (peso, talla, % masa grasa, Kg. De musculatura, % agua…)
- Encuesta alimentaria.
- Establecemos objetivos.
En unos 3-4 días laborables, te envío por email la planificación semanal y acceso a la app (piensa que son totalmente personalizados, con todos los datos recogidos en la consulta).
9 visitas de seguimiento, te recomiendo hacer las 3 primeras visitas semanalmente y el resto cada 15 días.